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現状報告

ブログサボってすみません。
実は先週末からぎっくり腰になって、死んでます(´;ω;`)
発症から3日間は立つことすらできず、今はようやく歩けるぐらいまで回復しましたが、
座っている状態が非常にキツいです。ブログ書いている今もキツいです。

そんなわけでゲームも全くできていません。
ブログは腰が回復したら再開します。

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お大事にして下さい。

無理は禁物です〜

Re:Toshiyaさん

> 無理は禁物です〜

ありがとうございます。なんとか6~7割ぐらいまで回復しました。
テレワークがあって良かったと思う反面、この程度では休めないジレンマ(´;ω;`)

お大事に。
回復したら少し運動した方が良いですよ
最近の研究ではウォーキングが良いと言う結果もありますから

ご自愛ください

 初めまして。ブログ楽しく拝見させて頂いてます。私もギックリ腰は数回経験してますが辛くて辛くて。咳やクシャミは恐怖ですよね。お体大事にしてください。少しでも早く良くなるのを願っています。

Re: ろにーさん

> お大事に。
> 回復したら少し運動した方が良いですよ
> 最近の研究ではウォーキングが良いと言う結果もありますから

ありがとうございます。
そうなんですよね~。はっきり言って運動不足なんですよ。
あとデスクワークなので座っている状態を何時間もキープしているのも良くないですね。
分かってはいるんですが、なかなか行動に移せないです(⌒_⌒;

Re:機動精霊さん

>  初めまして。ブログ楽しく拝見させて頂いてます。私もギックリ腰は数回経験してますが辛くて辛くて。咳やクシャミは恐怖ですよね。お体大事にしてください。少しでも早く良くなるのを願っています。

どうも初めまして!コメントありがとうございます。

年に何回かは腰を痛めることがあるのですが、歩けなくなるレベルまで酷いのは今回が初めてですね。
そして先ほどまさにくしゃみでダメージを受けましたw
安静にして早く良くなりたいですね。

No title

万事に言えることですが、ストレスも良くないみたいです。
ご家族や友人との会話、適度な運動などなど。無理せずお大事に~(>_<)

こんばんは。私も腰痛抱えながら生活してます。多分体の歪みが原因です。
運動のために歩くのですが、余計悪化したりします(^_^;)
くれぐれも無理せず、お大事になさってくださいね。

Re:fuonさん

> 万事に言えることですが、ストレスも良くないみたいです。
> ご家族や友人との会話、適度な運動などなど。無理せずお大事に~(>_<)

ありがとうございます。
ストレスはねぇ~。思い当たることありまくりんぐ(´・ω・`)
言いたいことを飲み込む性格なんで(⌒_⌒;
運動はfuonさんみたいにジョギングするのは無理そうなんでウォーキングから始めますかね。

Re:如月さん

> こんばんは。私も腰痛抱えながら生活してます。多分体の歪みが原因です。
> 運動のために歩くのですが、余計悪化したりします(^_^;)
> くれぐれも無理せず、お大事になさってくださいね。

ありがとうございます。腰痛は大変ですよね。私もここまで酷いのは今回が初めてですけど。
私は月一ぐらいで骨盤矯正しているにもかかわらず発症したので、もうどうしたらいい事やらw
とりあえず治るまでは大人しくして、回復したら運動を考えようかと思います。

無理せず、頑張って👍

ご無沙汰しています

お久しぶりです。
ぎっくり腰、やらないとあのつらさは伝わらないんですよね。^^;
私も去年の暮れに再発一歩手前で踏み止まりましたが
あのなんとも言えない何かがズレたような感覚は
何度味わっても絶望しますw
ほんと何もできないですよね...お大事に。

Re:あずずさん

> 無理せず、頑張って👍

ありがとうございます!だいぶ良くなってきました(^_^;

Re:shochannさん

> お久しぶりです。
> ぎっくり腰、やらないとあのつらさは伝わらないんですよね。^^;

いや、本当ですよね!私もこれほどとは思っていませんでした。
ぎっくり腰は漫画とかでもおっさんキャラなどがよく発症したりしますが、とても笑えるレベルではないです(^_^;

> 私も去年の暮れに再発一歩手前で踏み止まりましたが
> あのなんとも言えない何かがズレたような感覚は
> 何度味わっても絶望しますw
> ほんと何もできないですよね...お大事に。

それは本当にお大事にしてください。
私はもう2度となりたくないです。普段からの姿勢や軽い運動などを心がけて予防するしかないですよね。
テレワークが無かったら一週間ぐらい会社休むところでしたよw
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yoshimaru

Author:yoshimaru
ゲームを愛するアラフォーのオッサンです。既婚者になりました。ゲーム暦35年で養った独自の観点でゲームを評価していけたらと思います。

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